Les rayonnements solaires peuvent devenir dangereux pour notre organisme lors d’une exposition trop intense (plus de 10 minutes par jour avec un indice UV…
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Comment prolonger les bienfaits des vacances ?
Sommeil, alimentation, activité physique : les points-clés à ne pas négliger pour garder la forme à la rentrée. C'est la rentrée et, en quelques…
- Il menace principalement les enfants, moins résistants face à une forte chaleur, mais il peut toucher aussi les adultes. Le coup de chaleur est…
Pour que le soleil reste un plaisir
Il dope le moral, favorise la fabrication de vitamine D, mais il peut aussi constituer un véritable danger pour la santé : l’exposition prolongée ou…
Préserver sa peau face au soleil
L’exposition au soleil stimule la synthèse de la vitamine D mais ce n’est pas une raison pour s’exposer : les carences rares doivent être…
Coup de soleil et conséquences sur la santé de l’exposition au soleil
Le coup de soleil est une brûlure plus ou moins grave de la peau survenant après une exposition aux rayons UVB du soleil. Il…
Comment préparer sa trousse de médicaments pour partir en voyage ?
Vous allez partir en voyage prochainement, et vous vous demandez quels médicaments, documents médicaux et matériel de soins vous devez emporter ? Voici quelques…
Les bons réflexes face à la canicule
Suivez les recommandations du plan canicule Si une vague de temps chaud est annoncée : Tenez-vous informé de l’évolution des conditions météorologiques ; Suivez…
Eaux de baignade et qualité de l’eau
Prévenir les risques pour la santé des baigneurs Connaître la qualité de l’eau de baignade en eau de mer ou en eau douce est…
- Les bons gestes à adopter pour un été sans souci et sans risque Connaissez-vous les bons gestes pour que votre balade en forêt, votre séjour…
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